Alle, der har løbet, kender følelsen: Nogle dage flyver du afsted med overskud og glæde. Andre dage føles det som at løbe i sirup. Motivation

Rigtig mange danskere løber, og det er faktisk en af de mest udbredte former for motion i Danmark. Er du ikke kommet i gang med

Løb er en meget udbredt motionsform i Danmark, og det skyldes uden tvivl, at det hverken kræver meget udstyr eller viden at komme i gang

Det kan virke som den ultimative frihed at snøre løbeskoene og drøne ud af døren med intet andet at tænke på end bare at skulle

Er du ny i træningens verden, eller vil du bare gerne vide mere om, hvordan du skal spise undervejs i og udenom træningen, så er

Når du først begynder dit nye liv som løber, så vil selv de mindste resultater føles som del allerstørste sejre. Et eksempel på dette kunne

Når du først begynder dit nye liv som løber, så vil selv de mindste resultater føles som del allerstørste sejre. Et eksempel på dette kunne